了解怯場背後的科學(以及如何克服它)- Mikael Cho
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Mikael Cho |
TED-Ed
• October 2013
看完整課程請上: http://ed.ted.com/lessons/the-science-of-stage-fright-and-how-to-overcome-it-mikael-cho
心怦怦不停地跳,手心不停地盜汗,呼吸很吃力?不,你不是得了心臟病, 而是感到怯場!如果公開演說讓你想趕快逃命,你並不是唯一一個。但你越了解你的生理反應,你越有可能去克服它。Mikael Cho 教你如何哄騙你的大腦,並在演講中搶盡風頭。
課程由 Mikael Cho 提供
動畫由 KAWPA Studioworks 提供