Язык тела влияет на то, как другие люди видят нас, но он также может изменить наш взгляд на самих себя. Социальный психолог Эми Кадди утверждает, что принятие сильных поз — например, позы уверенности даже в тех ситуациях, когда мы не чувствуем себя уверенными — влияет на чувство уверенности в себе и увеличивает наши шансы на успех.
(Замечание: Вокруг некоторых из представленных здесь методов развернулась открытая полемика среди экспертов социальных наук на предмет их надёжности и воспроизводимости. Прочтите ответ Эми Кадди, следуя по ссылке "Learn more" здесь внизу.)