Povoljni učinci tjelovježbe na promjene u mozgu
Kako danas najviše možete utjecati na pozitivne promjene u vašem mozgu? Vježbajte! tvrdi neuroznanstvenica Wendy Suzuki. Budite nadahnuti za odlazak u teretanu nakon ovog govora u kojem Suzuki kroz znanost izlaže kako tjelovježba potiče dobro raspoloženje i pamćenje te štiti vaš mozak od neurodegenerativnih bolesti poput Alzheimerove bolesti.