Hvordan roe ned angsten din, fra en hjerneforsker.
Hva om du kunne forvandle angsten din til noe du faktisk kan bruke i løpet av arbeidsdagen? Hjerneforsker Wendy Suzuki deler to vitenskapsbaserte aktiviteter - pust og bevegelse -- som kan roe ned nervesystemet og øke kreativiteten og påkoblingen.