Name: Onze gevaarlijke obsessie met perfectionisme wordt steeds erger
Uploaded: 2019-03-14T15:02:26Z
Duration: 14 min 45 s
Description: Sociaal psycholoog Thomas Curran onderzoekt hoe de druk om perfect te zijn -- in onze sociale media feeds, op school, op het werk -- een stijging in psychische aandoeningen veroorzaakt, vooral onder jonge mensen. Kom meer te weten over de oorzaken van dit fenomeen en hoe we een cultuur kunnen creëren die het plezier van imperfectie viert.

Sociaal psycholoog Thomas Curran onderzoekt hoe de druk om perfect te zijn -- in onze sociale media feeds, op school, op het werk -- een stijging in psychische aandoeningen veroorzaakt, vooral onder jonge mensen. Kom meer te weten over de oorzaken van dit fenomeen en hoe we een cultuur kunnen creëren die het plezier van imperfectie viert.

Onze gevaarlijke obsessie met perfectionisme wordt steeds erger

Chasing perfection has become a cultural obsession, especially among young people, but it brings significant psychological harm. Rates of socially prescribed perfectionism have doubled in recent decades, with one in three young people projected to suffer clinically by 2050. Social media, constant testing, and competitive pressures amplify feelings of inadequacy and drive anxiety, depression, and even suicidal thinking. Embracing imperfection, self-compassion, and a supportive environment can help break this dangerous cycle.