Waarom je taken uitstelt (zelfs als dat slecht voelt) - Fuschia Sirois
11,238,024 plays|
Fuschia Sirois |
TED-Ed
• October 2022
Het verslag dat je steeds uitstelt moet morgen ingeleverd worden. Het is tijd voor actie, je start je laptop op ... en je checkt je telefoon. Nog even je favoriete YouTube-kanaal bekijken? Morgenochtend nog eens proberen? Dit is de cyclus van uitstelgedrag. Maar waarom stellen we steeds taken uit als we weten dat het slecht voor ons is? Ontdek hoe jouw lichaam uitstelgedrag vertoont en hoe je de cyclus kan doorbreken. [Geregisseerd door Vitalii Nebelskyi en action agency, verteld door Jack Cutmore-Scott, muziek door Stephen LaRosa].