Derfor prokrastinerer du selv om det gir deg en dårlig følelse.
Innleveringen du har utsatt må leveres i morgen. Du hiver deg rundt, starter opp datamaskina ... og tar opp telefonen og sjekker favorittkanalen din på YouTube. Kanskje like greit å vente til i morgen tidlig? Dette er prokrastinering. Hvorfor holder vi på sånn, når vi vet at det ikke er bra? Finn ut hvordan kroppen din setter i gang denne prosessen og hvordan du kan bryte mønsteret. [Regissert av Vitalii Nebelskyi og and action creative agency, fortalt av Jack Cutmore-Scott, musikk av Stephen LaRosa].