¿Por qué procrastinas incluso cuando se siente mal?

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Angélica Blanco |

TED-Ed

• October 2022

El ensayo que habías aplazado es para mañana. Es hora de comenzar, prender tu computador... y mirar tu celular. Tal vez ¿mirar tu canal favorito de YouTube? o tal vez ¿deberías dejarlo para mañana? Este es el ciclo de la procrastinación. Entonces ¿por qué procrastinamos cuando sabemos que es malo para nosotros? Explora cómo tu cuerpo activa una respuesta de procrastinación y cómo puedes romper el círculo. [Dirgido por Vitalii Nenelskyi y action agency, narrado por Jack Cutmore-Scott, música por Stephen LaRosa].