Чаму ты пракрастынуеш, нават ведаючы, што робіш сабе горш?
Даклад, які ты так доўга адкладаў на потым, трэба скончыць да заўтра. Час сесці за працу, адкрыць свой ноўтбук... ды праверыць тэлефон. Можа, паглядзець свой любімы Ютуб-канал? Альбо паспрабаваць зрабіць усё раніцай? Гэта цыкл пракрастынацыі. Такім чынам, чаму мы адкладаем справы на потым, нават калі разумеем, што тым самым робім сабе горш? Даведайся, як тваё цела выклікае рэакцыю пракрасцінацыі і як ты можаш разарваць гэты заганны круг. [Рэжысёр — Віталь Нядэльскі і анімацыйнае агенцтва, агучвае — Джэк Патмар-Скот, музыка — Стывен Ла Раса].