หลังสัปดาห์แห่งการเรียนคุณมั่นใจว่าคะแนนสอบของคุณจะออกมาดี แต่เมื่อได้เห็นคะแนนต่ำกว่าที่คาด คุณใจสลายและความผิดหวังก็ยากที่จะหนีพ้น ควรลองมองโลกในแง่ดีไหมและการควบคุมอารมณ์ทำได้จริงหรือเปล่า ค้นหาเทคนิคเพื่อช่วยคุณระบุ เข้าใจและควบคุมอารมณ์ของคุณ [กำกับโดย Daniel Stankler บรรยายโดย Jack Cutmore-Scott, เพลงโดย Zing Audio]