Setelah belajar selama satu minggu, kamu merasa yakin akan berhasil dalam ujian. Namun, ternyata nilainya jauh lebih rendah dari yang diharapkan. Kamu merasa terpukul, dan dan sulit menghilangkan kekecewaan. Haruskah kamu mencoba melihat sisi positifnya? Apakah mungkin untuk mengontrol emosi? Jelajahi teknik untuk mengidentifikasi, memahami, dan mengendalikan emosi. [Disutradarai oleh Daniel Stankler, dinarasikan oleh Jack Cutmore-Scott, musik oleh Zing Audio].