Cum să intri în starea de flux

2,645,781 plays|

TED-Ed |

TED-Ed

• July 2023

Starea de flux reprezintă mai mult decât a fi concentrat sau atent; este o stare mentală unică de implicare fără efort. Iar cei care o ating mai des spun că au un nivel mai ridicat de emoții pozitive, de creativitate și de sentimente de împlinire. Dar ce este mai exact acest flux? Și cum să-l găsim în viața cotidiană? Explorează pașii pe care îi poți face pentru a-ți crește șansele de a intra în starea de flux. [Regizat de by Leah Putnam, narat de Alexandra Panzer, muzică de Salil Bhayani, cAMP Studio].