Cách đối mặt với sự hắt hủi

1,015,029 plays|

TED-Ed |

TED-Ed

• January 2023

Bị hắt hủi thật tổn thương. Thật đau đớn khi cảm thấy như không ai muốn chúng ta -- ý chúng tôi là thực sự đau đớn. Những nhà nghiên cứu đã ghi chép hàng ngàn từ ngữ gắn liền sự hắt hủi với bị tổn thương, những từ ngữ như “bị giày xé” hay ” tan nát con tim”. Vậy tại sao sự hắt hủi lại gây ra một phản ứng mạnh mẽ như vậy, và liệu có một cách nào đó để đối mặt với nỗi đau đặc biệt này? Hãy khám phá những cách giúp bạn xử lí trải nghiệm xúc cảm này. [ Đạo diễn bởi Caitlin McCarthy, giọng đọc Jack Cutmore-Scott, âm nhạc bởi Salil Bhayani, cAMP Studio].