感情に向き合う勇気の力と素晴らしさ

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TEDWomen 2017

• November 2017

心理学者スーザン・デイビッドは、私たちが感情をどう扱うかで、私たちの行動やキャリア、人間関係、健康や幸福感といった重要な事柄すべてがいかに変わってくるか語ります。とても感動的でユーモアもあり、ひょっとするとあなたの人生を変えるかもしれないこの講演で、真実の感情よりもポジティブであることを重んじる考え方に彼女は異議を唱え、エモーショナル・アジリティ（感情の敏捷性）というパワフルな戦略について話しています。誰かと分かち合いたくなる講演です。