Una cosa che puoi fare oggi per essere felice
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Sonja Lyubomirsky |
TEDNext 2025
• November 2025
Si può diventare più felici? La psicologa Sonja Lyubomirsky studia questa problematica nel suo laboratorio, facendo esperimenti sugli “interventi per la felicità” per vedere quali azioni suscitano questa emozione tanto ricercata. In un breve intervento, condivide i risultati della sua ricerca: un piccolo espediente che può cambiare le tue relazioni e metterti sulla strada della felicità.