Name: שון אקור: הסוד השמח לעבודה טובה יותר
Uploaded: 2012-02-01T16:09:38Z
Duration: 12 min 3 s
Description: אנחנו מאמינים שאנחנו צריכים לעבוד כדי להיות שמחים, אבל האם זה יכול להיות הפוך? בשיחה המהירה ומבדרת הזו מ TEDxBloomington, הפסיכולוג שון אקור טוען שלמעשה אושר משרה יעילות.

Shawn Achor: שון אקור: הסוד השמח לעבודה טובה יותר

שון אקור: הסוד השמח לעבודה טובה יותר

אנחנו מאמינים שאנחנו צריכים לעבוד כדי להיות שמחים, אבל האם זה יכול להיות הפוך? בשיחה המהירה ומבדרת הזו מ TEDxBloomington, הפסיכולוג שון אקור טוען שלמעשה אושר משרה יעילות.

Success does not automatically lead to happiness; instead, a positive mindset boosts productivity and creativity. Research shows that 90 percent of long-term happiness comes from how the brain interprets experiences, not external circumstances. At Harvard and beyond, students and workers quickly shift from celebrating achievement to focusing on stress unless they actively train their brains to spot the good. Simple daily habits like gratitude journaling or acts of kindness can rewire the brain for optimism within three weeks.