ทำไมคนเราถึงโมโห ความโกรธเป็นสิ่งที่ดีต่อตัวเรา
ไรอัน มาร์ติน เป็นนักวิจัยด้านความโกรธ ได้เล่าถึงสิ่งที่เขาได้ศึกษามาว่าอะไรที่มักจะทำให้คนเราโมโห อธิบายกระบวนการทางความคิดที่เกิดขึ้นเบื้องหลังอารมณ์โทสะเหล่านั้น และยังบอกด้วยว่าความโกรธมีประโยชน์กับเรามากกว่าที่เราเคยเข้าใจมาอย่างไร
เขากล่าวในตอนหนึ่งว่า "ความโกรธอยู่ในตัวคุณ... ก็เพราะมันช่วยให้บรรพบุรุษของคุณไม่ว่าจะเป็นคนหรือสัตว์ มีวิวัฒนาการและอยู่รอดมาได้"
"ความโกรธเป็นพลังและให้ประโยชน์แก่ชีวิตของคุณมากมาย"