舞蹈如何释放内心的欢乐

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TED2022

• April 2022

“我们都有自己优美的移动方式，这是值得庆贺的”舞者以及编舞者瑞恩·赫芬顿（Ryan Heffington) 这样说。他邀请人们重新思考自己与舞蹈之间的联系，展示了甚至每天的经历——系鞋带、摇晃婴儿、搅拌通心粉和奶酪都可以成为编舞的灵感，并且帮你找到欢乐并在你最需要的时候释放出来。演讲结束后，舞者尼科·龙池伊和瑞恩·赫芬顿表演了一段动人的舞蹈，其中融入了日常动作的幽默和美感。