Como a dança pode libertar a vossa alegria interior
"Todos nós temos as nossas belas formas de movimentar-nos e isso é digno de ser festejado", diz o dançarino o coreógrafo Ryan Heffington. Convidando-nos a analisar a nossa ligação com a dança, mostra como as experiências do quotidiano — atar os sapatos, embalar um bebé, ralar o queijo para o macarrão — podem proporcionar inspiração coreográfica e ajudar-nos a encontrar alegria e descontração quando mais precisarmos. No fim da palestra, Nico Lonetree e Ryan Spencer exibem uma rotina estonteante cheia de humor e beleza de movimentos quotidianos.