중압감 속 집중을 유지하는 비결

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TED2020

• May 2020

운동선수들은 더 빨리 달리고, 더 높이 뛰고, 더 멀리 던질 수 있도록 육체적 훈련을 합니다. 그러면 사고방식 훈련을 하는 건 어떨까요? 시애틀 시호크스 쿼터백 러셀 윌슨은 중압감 하에서 (직업과 삶에서) 자신을 성공으로 이끈 '중립적 사고'의 힘에 관해 이야기합니다. 그리고 여러분 자신의 삶이 올바른 방향으로 나아가기 위해 이 사고방식을 어떻게 적용하는지를 보여줍니다.