Name: Philip Zimbardo sugerează o abordare sănătoasă a timpului.
Uploaded: 2009-06-22T08:35:00Z
Duration: 6 min 14 s
Description: Psihologul Philip Zimbardo spune că fericirea și succesul își au rădăcinile într-o trăsătură pe care majoritatea o neglijăm: modul în care ne orientăm spre trecut, prezent și viitor. El ne sugerează să ne ajustăm viziunea asupra timpului, ca un prim pas în îmbunătățirea vieții.

Psihologul Philip Zimbardo spune că fericirea și succesul își au rădăcinile într-o trăsătură pe care majoritatea o neglijăm: modul în care ne orientăm spre trecut, prezent și viitor. El ne sugerează să ne ajustăm viziunea asupra timpului, ca un prim pas în îmbunătățirea vieții.

Philip Zimbardo sugerează o abordare sănătoasă a timpului.

People who balance focus on the past, present, and future thrive in life and work. Children able to resist a marshmallow for a greater reward later scored 250 points higher on the SAT years afterwards. Fixating on any one time zone—past, present, or future—creates blind spots and sacrifices well-being. Developing flexible time perspectives leads to healthier relationships, achievement, and joy.