Name: Philip Zimbardo recomenda uma visão saudável do tempo
Uploaded: 2009-06-22T08:35:00Z
Duration: 6 min 14 s
Description: O psicólogo Philip Zimbardo afirma que a felicidade e o sucesso são originados numa característica que a maioria de nós ignora: o jeito como nos orientamos em relação ao passado, presente e futuro. Ele sugere que a calibração da nossa perspectiva sobre o tempo é o primeiro passo para melhorar nossas vidas.

O psicólogo Philip Zimbardo afirma que a felicidade e o sucesso são originados numa característica que a maioria de nós ignora: o jeito como nos orientamos em relação ao passado, presente e futuro. Ele sugere que a calibração da nossa perspectiva sobre o tempo é o primeiro passo para melhorar nossas vidas.

Philip Zimbardo recomenda uma visão saudável do tempo

People who balance focus on the past, present, and future thrive in life and work. Children able to resist a marshmallow for a greater reward later scored 250 points higher on the SAT years afterwards. Fixating on any one time zone—past, present, or future—creates blind spots and sacrifices well-being. Developing flexible time perspectives leads to healthier relationships, achievement, and joy.