Name: フィリップ・ジンバルド：「時間と健全に向き合う処方箋」
Uploaded: 2009-06-22T08:35:00Z
Duration: 6 min 14 s
Description: 心理学者フィリップ・ジンバルドは幸福と成功は我々が一番無視しがちな特質にある、といいます：それは我々が過去・現在・未来に向き合う方法です。彼は、時間に関する観点を修正することが、人生をより良くする最初のステップだと言います。

心理学者フィリップ・ジンバルドは幸福と成功は我々が一番無視しがちな特質にある、といいます：それは我々が過去・現在・未来に向き合う方法です。彼は、時間に関する観点を修正することが、人生をより良くする最初のステップだと言います。

フィリップ・ジンバルド：「時間と健全に向き合う処方箋」

People who balance focus on the past, present, and future thrive in life and work. Children able to resist a marshmallow for a greater reward later scored 250 points higher on the SAT years afterwards. Fixating on any one time zone—past, present, or future—creates blind spots and sacrifices well-being. Developing flexible time perspectives leads to healthier relationships, achievement, and joy.

Mastering Time Perspectives Unlocks Lasting Success And Happiness

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