Name: פיליפ זימברדו מתאר גישה בריאה לזמן
Uploaded: 2009-06-22T08:35:00Z
Duration: 6 min 14 s
Description: הפסיכולוג פיליפ זימברדו אומר שמוצאן של השמחה וההצלחה הוא בתכונה שרובנו מתעלמים ממנה: האופן שבו אנחנו מתכווננים אל העבר, ההוה והעתיד. הוא מציע שנכייל את ההשקפה שלנו על זמן בתור צעד ראשון לשיפור חיינו.

הפסיכולוג פיליפ זימברדו אומר שמוצאן של השמחה וההצלחה הוא בתכונה שרובנו מתעלמים ממנה: האופן שבו אנחנו מתכווננים אל העבר, ההוה והעתיד. הוא מציע שנכייל את ההשקפה שלנו על זמן בתור צעד ראשון לשיפור חיינו.

פיליפ זימברדו מתאר גישה בריאה לזמן

People who balance focus on the past, present, and future thrive in life and work. Children able to resist a marshmallow for a greater reward later scored 250 points higher on the SAT years afterwards. Fixating on any one time zone—past, present, or future—creates blind spots and sacrifices well-being. Developing flexible time perspectives leads to healthier relationships, achievement, and joy.

Mastering Time Perspectives Unlocks Lasting Success And Happiness

brain