Как поддержать себя (и других) в период горя
Все мы переживаем большие и маленькие потери: утрату близких, завершение карьеры или расставание с мечтами. Брачный и семейный психотерапевт Нина Вестбрук расскажет, как преодолевать разные варианты горя, представив его как естественный процесс и как мощную линзу для нового взгляда в будущее, а также поделится способами поддержать себя и других в тяжёлые времена. (Этот диалог, записанный вместе с куратором TED Хлоей Шашей Брукс, входит в многосерийный проект TED «Как справляться со сложными чувствами»).