Name: Máte stretnutie? Choďte na prechádzku.
Uploaded: 2013-04-29T15:00:49Z
Duration: 3 min 14 s
Description: Nilofer Merchantová prišla s drobným nápadom, ktorý môže mať veľký vplyv nielen na váš život, ale aj na vaše zdravie: najbližšie, keď budete mať s niekým stretnutie, choďte počas neho na prechádzku a nechajte, nech sa nápady hrnú počas toho, ako sa prechádzate a rozprávate.

Nilofer Merchantová: Máte stretnutie? Choďte na prechádzku.

Máte stretnutie? Choďte na prechádzku.

Nilofer Merchantová prišla s drobným nápadom, ktorý môže mať veľký vplyv nielen na váš život, ale aj na vaše zdravie: najbližšie, keď budete mať s niekým stretnutie, choďte počas neho na prechádzku a nechajte, nech sa nápady hrnú počas toho, ako sa prechádzate a rozprávate.

Most people spend over nine hours a day sitting, even more than they sleep. This culture of constant sitting is linked to higher risks of diseases like breast cancer, colon cancer, heart disease, and type 2 diabetes. Replacing traditional meetings with walking meetings not only improves physical health but also inspires fresh thinking. Walking side by side can lead to more productive conversations and lasting solutions.