Name: Har du et møte? Gå deg en tur.
Uploaded: 2013-04-29T15:00:49Z
Duration: 3 min 14 s
Description: Nilofer Merchant foreslår en liten idé som kanskje kan ha en stor innvirkning på ditt liv og din helse: Neste gang du har et ett-til-ett-møte, gjør det til et "gåmøte" -- og la ideene strømme tii mens du går og snakker.

Nilofer Merchant: Har du et møte? Gå deg en tur.

Har du et møte? Gå deg en tur.

Nilofer Merchant foreslår en liten idé som kanskje kan ha en stor innvirkning på ditt liv og din helse: Neste gang du har et ett-til-ett-møte, gjør det til et "gåmøte" -- og la ideene strømme tii mens du går og snakker.

Most people spend over nine hours a day sitting, even more than they sleep. This culture of constant sitting is linked to higher risks of diseases like breast cancer, colon cancer, heart disease, and type 2 diabetes. Replacing traditional meetings with walking meetings not only improves physical health but also inspires fresh thinking. Walking side by side can lead to more productive conversations and lasting solutions.