نیلۆفەر مێرچنت: کۆبونەوەت هەیە؟ پیاسەیەک بکە
نیلۆفەر مێرچنت پێشنیاری بیرۆکەیەکی بچوک دەکات کە دەتوانێت کاریگەری گەورە بکاتە سەر ژیان و تەندروستیت: جاری داهاتو کە کۆبونەوەیەکی دو قۆڵیت هەبو، بیکە بە کۆبەنەوە بەدەم پیاسەکردنەوە و بهێڵە لە کاتی قسەکردن و پیاسەکردنەکەدا بیرۆکە بڕژێتە دەرەوە.