Name: Nilofer Merchant : Vous avez une réunion ? Allez vous promener !
Uploaded: 2013-04-29T15:00:49Z
Duration: 3 min 14 s
Description: Nilofer Merchant propose une petite idée qui pourrait avoir un impact important sur votre vie et votre santé : la prochaine fois que vous avez une réunion à deux, transformez-la en une réunion-promenade – et laissez les idées s’écouler pendant que vous marchez et vous parlez.

Nilofer Merchant: Nilofer Merchant : Vous avez une réunion ? Allez vous promener ! 

Nilofer Merchant : Vous avez une réunion ? Allez vous promener ! 

Nilofer Merchant propose une petite idée qui pourrait avoir un impact important sur votre vie et votre santé : la prochaine fois que vous avez une réunion à deux, transformez-la en une réunion-promenade – et laissez les idées s’écouler pendant que vous marchez et vous parlez.

Most people spend over nine hours a day sitting, even more than they sleep. This culture of constant sitting is linked to higher risks of diseases like breast cancer, colon cancer, heart disease, and type 2 diabetes. Replacing traditional meetings with walking meetings not only improves physical health but also inspires fresh thinking. Walking side by side can lead to more productive conversations and lasting solutions.