নিলোফার মার্চেন্ট একটি ছোট পরামর্শ দিচ্ছেন যা হয়তো আপনার জীবন ও স্বাস্থ্যের উপর এক বড় প্রভাব ফেলবে: পরের বার আপনার যখনই কারো সাথে একা মিটিং থাকবে, চেষ্টা করুন সেটাকে 'হাঁটতে হাঁটতে মিটিং'-এ পরিণত করতে--এবং যখন আপনি হাঁটছেন এবং কথা বলছেন তখন দেখবেন চিন্তা আপনা আপনি প্রবাহিত হচ্ছে।