Jangan menyiksa diri dengan diam akan depresimu
Memiliki perasaan bukanlah tanda kelemahan -- mereka menunjukkan kita manusia, kata produser dan aktivis Nikki Webber Allen. Bahkan setelah didagnosa gangguan kecemasan dan depresi, Webben Allen merasa malu untuk memberi tahu orang lain, merahasiakan kondisinya hingga sebuah tragedi pada keluarganya menunjukkan bahwa seseorang yang dekat dengannya juga tersiksa. Dalam pembicaraan penting tentang kesehatan mental ini, dia berbicara tentang perjuangannya -- dan bagaimana masyarakat harus mengubah stigma yang melihat depresi sebagai kelemahan dan menjauhkan penderita dari mendapatkan pertolongan.