นักจิตวิทยาให้คำปรึกษา เม็ก เจย์ (Meg Jay) มีเรื่องสำคัญที่ต้องบอกคนอายุยี่สิบทั้งหลาย ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คนกำลังเชื่อกัน ช่วงอายุ 20 ปีของคุณ ไม่ใช่ช่วงเวลาสิบปีที่คุณสามารถใช้อย่างทิ้งขว้างได้ ในทอล์กนี้ เจย์ปลุกให้เราคิด เจย์บอกว่า เพียงเพราะว่าการแต่งงาน ชีวิตการงาน และการมีลูก ยังไม่เกิดขึ้น ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรเริ่มวางแผนเสียแต่ตอนนี้ เธอให้คำแนะนำ 3 ข้อ ว่าทำอย่างไรคนอายุยี่สิบกว่าทั้งหลายจะตั้งตัวเป็นผู้ใหญ่และเปลี่ยนแปลงช่วงเวลาสิบปีที่มีผลต่อชีวิตของพวกเขาในอนาคต