사우나가 장수에 도움이 될까요?

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Max Levy |

TED-Ed

• August 2025

핀란드 사우나, 로마 목욕탕, 일본 온천, 아메리카 원주민의 찜질방은 오랫동안 전 세계 문화권에서 극한 온도에 노출하는 것이 치료 효과가 있다고 여겼던 사례 중 몇 가지에 불과합니다. 하지만 오늘날 과학자들은 이제 막 어떻게, 왜 그렇게 되는지 알아내기 시작했을 뿐입니다. 그러면 열기를 느낄 때 우리 몸에서 어떤 일이 벌어질까요? 맥스 G. 레비(Max G. Levy)가 조사했습니다. 감독: 노암 수스만(Noam Sussman), 알리 켈너(Ali Kellner), 홈워크 스튜디오(Homework Studio) 음성: 알렉산드라 판저(Alexandra Panzer) 음악: 살릴 바야니(Salil Bhayani), 캠프 스튜디오(cAMP Studio)