Les saunas peuvent-ils nous faire vivre plus longtemps ?

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Max G. Levy |

TED-Ed

• August 2025

Sauna finlandais, bain romain, onsen japonais et huttes de sudation des peuples autochtones d’Amérique ne sont que quelques exemples illustrant comment, à travers le monde, les cultures considèrent depuis longtemps l’exposition à des températures extrêmes comme thérapeutique. Mais aujourd’hui, les scientifiques commencent seulement à comprendre comment et pourquoi cela pourrait être le cas. Alors, que se passe-t-il exactement dans notre corps lorsque nous ressentons de la chaleur ? Max G. Levy enquête. [Réalisation : Noam Sussman, Ali Kellner, Homework Studio, narration : Alexandra Panzer, musique : Salil Bhayani, cAMP Studio.]