Prečo lepší spánok znamená lepší sexuálny život
Chceli by ste zlepšiť svoj milostný život? „Spite lepšie,“ hovorí odborník na spánok, Matt Walker. V tejto epizóde vysvetľuje, ako môže kvalitnejší spánok zvýšiť plodnosť a vitalitu – a ako môže sex dokonca zlepšiť váš spánok.