Kako san utiče na to šta (i koliko) jedete
Da li ste znali da vas nedostatak sna može učiniti gladnijim? Naučnik koji se bavi snom, Met Voker, kaže da je veza između onoga što jedete i sna dvosmerna. Evo zašto vam razumevanje te veze može poboljšati ukupno zdravlje.