Արդյո՞ք կա մի բան, որ դուք միշտ ցանկացել եք անել, բայց երբեք չեք արել։ Մեթ Քատսն առաջարկում է փորձել դա 30 օրվա ընթացքում։ Այս կարճ և զվարճալի ելույթը առաջարկում է նոր տեսանկյուն նպատակներ սահմանելու և դրանց հասնելու շուրջ։

Մեթ Քատս՝ Փորձիր մի նոր բան 30 օրվա ընթացքում

Committing to a new habit or challenge for just 30 days can make time feel more memorable and boost self-confidence. Tackling projects like writing a 50,000-word novel in a month or biking to work proved that even daunting goals are achievable when broken into small, daily steps. Sustainable changes are more likely to stick than wild, short-term stunts, but even failed experiments offer lasting stories and growth.