آیا چیزی هست که منظورتان بوده که انجام دهید، بخواهید که انجام دهید ، اما فقط... انجام نداده اید؟ مت کاتس پیشنهاد می کند: برای مدت 30 روز تلاش کنید. این بحث کوتاه و نشاط آور یک راه جالب درباره تعیین و دستیابی به اهداف را ارائه می کند.

مت کاتس:تلاش برای چیزی جدید در 30 روز

Committing to a new habit or challenge for just 30 days can make time feel more memorable and boost self-confidence. Tackling projects like writing a 50,000-word novel in a month or biking to work proved that even daunting goals are achievable when broken into small, daily steps. Sustainable changes are more likely to stick than wild, short-term stunts, but even failed experiments offer lasting stories and growth.