Căng thẳng ảnh hưởng đến não bộ của bạn như thế nào - Madhumita Murgia

9,852,119 plays|

Madhumita Murgia |

TED-Ed

• November 2015

Vào đây để xem nội dung đầy đủ: http://ed.ted.com/lessons/how-stress-affects-your-brain-madhumita-murgia Căng thẳng không hẳn là điều tệ hại; điều đó có thể giúp bạn có thêm năng lượng và sự tập trung cho những lúc như chơi một thể thao cạnh tranh hay nói chuyện trước công chúng. Nhưng nếu tình trạng này liên tục kéo dài, nó bắt đầu làm thay đổi bộ não bạn. Madhumita Murgia chỉ ra cho chúng ta thấy căng thẳng mãn tính có thể ảnh hưởng đến kích thước, cấu trúc và chức năng não bộ, kể cả mức độ gen của bạn như thế nào. Nội dung bài học: Madhumita Murgia, hình ảnh: Andrew Zimbelman.