Name: 알츠하이머병을 예방하기 위해 우리가 할 수 있는 일
Uploaded: 2017-04-28T17:07:37Z
Duration: 13 min 46 s
Description: 알츠하이머병은 결코 우리 뇌의 운명이 아닙니다. 신경과학자이자 "스틸 앨리스"의 저자인 리사 제노바가 소개합니다. 최근 과학적 연구결과와 희망적인 조사 내용을 나누고자 합니다. 이 강연에는 알츠하이머병에 강한 뇌를 구축하기 위한 방법이 포함됩니다.

알츠하이머병은 결코 우리 뇌의 운명이 아닙니다. 신경과학자이자 "스틸 앨리스"의 저자인 리사 제노바가 소개합니다. 최근 과학적 연구결과와 희망적인 조사 내용을 나누고자 합니다. 이 강연에는 알츠하이머병에 강한 뇌를 구축하기 위한 방법이 포함됩니다.

알츠하이머병을 예방하기 위해 우리가 할 수 있는 일

Alzheimer's may seem like an unavoidable fate, but new research shows lifestyle can alter the brain's trajectory. Even before symptoms appear, amyloid plaques begin accumulating in the brain, sometimes decades in advance. Sleep quality, heart health, and ongoing learning can slow or prevent this buildup, shifting the odds. Remarkably, studies of nuns revealed that strong cognitive reserves can mask disease symptoms, allowing people to live fully despite significant brain changes.

Alzheimer's Risk Is Not Inevitable—Daily Choices Rewire the Brain

*Remember: The Science of Memory and the Art of Forgetting*

*Still Alice*

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리사 제노바(Lisa Genova): 알츠하이머병을 예방하기 위해 우리가 할 수 있는 일