هناك 168 ساعة في الأسبوع، كيف لنا إيجاد الوقت لأهم الأمور لدينا؟ تدرسُ خبيرة تنظيم الوقت (لورا فاندركام) كيف يقضي الأشخاص المشغولون حياتهم. وقد اكتشفت بأن العديد منا يبالغُ في تقدير إلتزاماتنا كل أسبوع، بينما يقللُ من شأن الوقت الذي لدينا. تقدمُ لنا عدة خطط عملية للمساعدة في إيجاد المزيد من الوقت لعمل ما يهمنا، حتى نستطيع "بناء الحياة التي نريدها في الوقت المتاح لنا".