Как фототерапия помогает лечить сезонную депрессию
284,488 plays|
Келли Роган |
TED-Ed
• December 2025
С приближением зимы сокращается продолжительность светового дня,
что приводит к череде изменений в мозговой деятельности диких животных.
В результате сурки прячутся в норы и впадают в спячку. У ласки цвет меха меняется с коричневого на белый, а птицы перестают петь. Учёные обнаружили, что подобные сезонные изменения происходят и у некоторых людей. Келли Роган подробно расскажет о том, что нам известно о сезонном аффективном расстройстве. [Мультипликация — Ави Офер, закадровый голос — Бетани Катмор-Скотт, музыка — Сем Мисирлиоглу]