Como lavar roupas quando se está deprimido | KC Davis | TEDxMileHigh
Quando você está esgotado, cuidar de você mesmo (ou de sua família) pode parecer quase impossível. A terapeuta KC Davis entende isso, e tem uma mensagem para todos que estejam sofrendo com tarefas diárias: você não é preguiçoso. Tarefas de cuidado, ela diz, não são nem boas, nem más - são moralmente neutras. Davis oferece atalhos e soluções criativas para tudo, desde utilizar lenços umedecidos quando você não consegue tomar banho a selar pratos sujos em zip-locs gigantes até que você se sinta bem para lavá-los. Porque, independentemente de suas dificuldades com sua saúde mental, você merece um espaço funcional.