En una xerrada sobre com entendre i practicar les relacions sanes, Katie Hood ens explica els cinc trets que indiquen que esteu en una relació poc sana, amb una parella romàntica, un amic o un familiar, i comparteix allò que podeu fer en el dia a dia per estimar amb respecte, tendresa i alegria. "Si bé l'amor és un instint i una emoció, la capacitat d'estimar és una abilitat que podem millorar i perfeccionar amb el temps", diu la Katie.