Đây là cuộc nói chuyện về nước mắt -- và tại sao khóc không phải là điều đáng sợ hay xấu hổ. Bằng cách khám phá khoa học đằng sau khả năng cải thiện tâm trạng của việc khóc, nhà giáo dục về sinh sản và cho con bú - Kathy Mendias giải thích cách nước mắt có thể nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn, cũng như làm sâu sắc thêm mối quan hệ của bạn với bản thân và những người khác.