အူလမ်းကြောင်း အဏုဇီဝပိုးမွှားစုတွေက သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ထိန်းချုပ်နိုင်လား။
ဇီဝဗေဒပညာရှင် ကက်သလင်း မက်အော်လစ်ဖ်က သင့်အူလမ်းကြောင်းထဲက ဘက်တီးရီးယားတချို့ဟာ သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကနေ ဘဝကို ပြောင်းလဲစေနိုင်တဲ့ အာရုံကြောဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုတွေအထိ သင့်ဖြစ်တည်မှုရဲ့ ကြီးမားတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကို လွှမ်းမိုးနိုင်ကြောင်း ညွှန်ပြနေတဲ့ သုတေသနအသစ်ကို စူးစမ်းဖော်ပြထားပါတယ်။ ဒီပေါ်ထွန်းလာနေတဲ့ သိပ္ပံပညာရပ်က ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ရောဂါကုသပုံကို ဘယ်လို ပြောင်းလဲပေးနိုင်မလဲဆိုတာ ပိုမိုလေ့လာပြီး၊ သင့်ရဲ့ ကိုယ်တွင်းပိုင်း အဏုဇီဝပိုးမွှားစု ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံက သင့်စိတ်နေစိတ်ထား၊ ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ အခြားအရာတွေအပေါ် သက်ရောက်မှုကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
