Katherine Saunders: Warum sich unser Körper gegen Abnehmen wehrt

Warum sich unser Körper gegen Abnehmen wehrt

Warum fühlt sich Abnehmen oft wie ein aussichtsloser Kampf an? Dr. Katherine Saunders erläutert, warum unser Körper auf Fettspeicherung programmiert ist und dass Adipositas nicht einfach das Ergebnis mangelnder Willenskraft ist. Adipositas ist eine komplexe, chronische Krankheit mit Ursachen in der Evolutionsbiologie. Sie spricht über die wissenschaftlichen Erkenntnisse hinter den neuesten Behandlungsmethoden, von Lifestyle-Interventionen bis zu effektiven neuen Medikamenten.

The drive to hold onto body fat is hardwired by evolution, making weight loss a steep, often discouraging battle. In the United States, 74 percent of adults are overweight or have obesity, due in part to an environment overflowing with cheap, high-calorie foods. Attempts to lose weight trigger strong biological defenses, including slower metabolism and persistent hunger. Recognizing obesity as a complex, chronic disease—not a personal failure—is key to effective, compassionate treatment.