Resetovanje stresa, vrhunski trik za mentalno zdravlje

Name: Resetovanje stresa, vrhunski trik za mentalno zdravlje
Uploaded: 2026-03-30T14:42:48Z
Duration: 10 min 30 s
Description: Stres je zarazan — ali i mir je takođe. Psihološkinja Dženi Tejc objašnjava zašto jedan stresan trenutak ima tendenciju da se nagomila u sledeći i deli mala, trenutna resetovanja koja možete da vežbate bilo gde kako biste prekinuli sunovrat pre nego što uopšte počne.

356,133 plays|

Jenny Taitz |

TEDNext 2025

• November 2025

Stres je zarazan — ali i mir je takođe. Psihološkinja Dženi Tejc objašnjava zašto jedan stresan trenutak ima tendenciju da se nagomila u sledeći i deli mala, trenutna resetovanja koja možete da vežbate bilo gde kako biste prekinuli sunovrat pre nego što uopšte počne.