De ce descărcarea furiei nu te ajută să o controlezi

512,298 plays|

Jennifer Parlamis |

TEDxGVAGrad

• March 2025

Răbufnirea te ajută cu adevărat să te liniștești sau nu face decât să alimenteze focul? Psihologul social Jennifer Parlamis demontează miturile comune despre furie și arată cum curiozitatea, și nu catharsisul, te poate ajuta să rămâi calm. Descoperă surprinzătoarea știință din spatele gestionării furiei, precum și patru modalități practice pentru a construi relații mai puternice, de la o cercetătoare care reinterpretează teoriile lui Freud, respirând profund la fiecare pas.