¿El ejercicio puede realmente "potenciar" tu metabolismo?
¿Puedes "potenciar" tu metabolismo mediante los ejercicios? Es complicado. La Dra. Jen Gunter profundiza en las sorprendentes verdades sobre cómo el cuerpo conserva y gasta la energía mediante las calorías, y revela la función del metabolismo, el impacto del ejercicio y otras cosas que el mundo no quiere que sepas. Si deseas saber más sobre el funcionamiento de tu cuerpo, sintoniza semanalmente su podcast Body Stuff with Dr. Jen Gunter (Cosas del cuerpo con la Dra. Jen Gunter), en TED Audio Collective.